Réalisation d’une série de cartes postales illustrées sur le thème de la pleine conscience et de l’autocompassion.

Ces illustrations sont proposées dans le cadre d’une journée d’atelier animée par Sylvie Mercier auprès de professionnel.le.s de santé dont le thème est : “Dialoguer avec soi avec douceur : Jouer avec sa voix critique et compatissante.”

Dans ce projet, l’approche illustrée permet :
• De convoquer la part créative et émotionnelle des personnes participantes.
• De soutenir la création de sens et la capacité d’appropriation des pratiques de pleine conscience et d’autocompassion.
• De créer un univers graphique et esthétique au projet.